3月14日晚上，全民健身服务中心的工作人员主动上门来到郴州市委党校，为这里的主体班师生免费进行体质测定。自此，2019年郴州市直单位在职干部职工体质免费测定活动正式启动。

　　据了解，为克服“亚健康”带来的困扰，并提供运动和诊疗的依据，从3月至11月底，全民健身服务中心将免费上门，陆续为郴州进出口加工区、郴州职业技术学院、市水利局等市直单位的在职干部职工进行体质测定，预计接受测试人数将达到3000人。

　　本次测定活动是在2018年完成了部分市直机关单位在职职工体质免费测定的基础上，对剩余的未测定的市直单位在职干部职工开展免费测定体质工作。

　　体质测定分形态指标、机能指标和体能指标三大方面，主要包括身高、体重、握力、肺活量、坐位体前屈、仰卧起坐（女）、俯卧撑（男）、单人台阶实验、平衡能力、纵跳等11项国民体质测定以及人体身体成分、骨密度、心肺功能、脊柱机能等4项体适能健康检测，让参测者更加全面地了解自身的身体机能。

　　记者看到，测试现场人头攒动、井然有序。测试后，全民健身服务中心工作人员为每位参测者出具一份监测报告，同时为参测者分析测试报告，为其量身定制“运动处方”，指导其做好有针对性的科学锻炼。（来源：郴州日报 通讯员：谢莉娜）