10月23日上午，汝城县精神病医院心理健康巡讲团到汝城六中举行以“健康心理 快乐人生”为主题的心理健康教育讲座。巡讲团由汝城县精神病医院精神科医生、心理咨询师组成，该院将持续在该县各中小学进行心理健康巡回讲座。23日，是巡讲团的第一讲。

巡讲团在讲座中指出，在这个多元社会的时代，应该立足完善自我、认识自我、把握自我，勇敢地面对自我、剖析自我，在充分了解自我的基础上，坦然接受自我，既不过高估计，也不自欺欺人。要以一个真实、表里如一的自我立足于天地之间，敢说“我能行”，战胜自卑心理，做一个心理健康的人。此外，巡讲团还讲授了怎样克服自尊过敏、怎样排除来自生理方面的不自信、怎样调节来自挫折和心灵创伤的自卑感等心理调整方法。一句“有信心不一定能赢，没信心一定会输！”掀起了讲座的高潮。

通过讲座，同学们认识到，作为新时代的中学生，应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，不仅要在思想品德、智能、体魄上做好准备，更要做好战胜各种困难挫折的心理准备，从而科学地走出自我认识的误区，超越自我，在搏击中翱翔自如，并最终走向成熟。（来源：湖南省汝城县卫生计生局 通讯员 朱忠达 邓明香）