为了进一步提高青少年思想道德素质,培养青少年健康的和良好的性道德责任意识,促进青少年身心全面发展,12月10日,郴州市亚星学校举办了“青春礼 快乐行”青春期心理讲座。
讲座现场。图片来源:郴州市亚星学校
女生讲座从邓彬彬老师带孩子们做叉手游戏的热身活动开始,引导同学们认识自律和习惯之间的关系,即先建立一项积极健康的行为,通过自律坚持这项行为,慢慢它就会成为习惯。围绕成长话题,本次讲座主要是帮助学生了解和掌握青春期生理心理变化的特点、青春期烦恼产生的原因,掌握排解青春期烦恼和困惑的方法,学会保持愉快情绪,增进心理健康,对生命有一个全新的认识。教育学生学会尊重自己、尊重他人,学会正确的异性交往,培养正确的友情。
男生的讲座主讲曹赳武老师则是结合初中男生的生理、心理特点,从自我认知、青春期的主要问题及应对方法、树立目标等方面与在场男生进行了分享和交流。讲座通过趣味故事、案例分析和正面引导向同学们传递了心理健康的重要,呼吁广大学生关注自身心理健康,理性调适掌控自己的情绪,与同学友好相处,多运动、多读书,为目标不懈奋斗。
“奋斗的青春最美丽,把握当下,努力为明天而奋斗。”岳琴老师的总结,赢得学生们的阵阵掌声。
此次讲座,让同学们在聆听中掌握青春期的知识,在互动中体会感受、认识并悦纳自己,在交流中引发思考、获得成长。为他们能以积极向上、阳光健康的心态安全度过青春期打下了良好基础。(来源:郴州市亚星学校 通讯员 岳琴)